Die Tischtennisabteilung veranstaltet wieder ab dem 10.04.2017 einen Gesundheitskurs mit 10 Terminen, der von den Krankenkassen bezuschusst und zum größten Teil übernommen wird. Er kostet 95 € und startet immer um 20 Uhr in der Halle D. Hierbei kann jeder Teilnehem, egal welches Alter, Vereinzugehörig oder auch nicht.

2 Thoughts on “Gesundheitskurs ab 10.04.

  1. Ilka on 1. April 2017 at 18:17 said:

    Zwei Fragen zum Gesundheitskurs. Wie lange geht er jeweils und was genau wird gemacht?

    • tt-admin on 1. April 2017 at 20:52 said:

      Nach einem kurzen Aufwärmen erfolgt mit Musih ca. eine halbe stunde Zirkeltraining abwechselnd zur Kräftigung und Ausdauer mit den Geräten. Danach ein wenig Dehnung. Wer will/kann, kann dann noch einmal einen Durchgang machen. Also ca. 60 min.

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